दम रोग के हो ? दमका कारण, लक्षण र उपचार कसरी गर्ने ?

दम के हो दम ? दम एक स्वासप्रस्वास सम्बन्धि रोग हो, जसले सास लिन समस्या पैदा गर्छ । दम हुँदा स्वास नली सुन्निन्छ, जसका कारण स्वासमार्ग संकुचित हुन्छ । स्वासमार्ग संकुचित हुँदा सास लिँदा

Read More

किन आउँछ ? बारम्बार मुखबाट थुक, यस्ता छन् कारण ! (उपचार विधीसहित) एकचोटी पढ्नै पर्ने !

काठमाडौँ । कसैमा अत्याधिक मुख सुक्ने समस्या हुन्छ, त कसैमा मुखबाट  अत्याधिक थुक (पानी) आउने समस्या  । कहिलेकाही मुखको छाला जाने समस्याको कारण पनि मुखबाट अधिक पानी आउने गर्दछ । त्यसैगरी अर्को मेन कारण भनेको

Read More

किन सेवन गर्ने पाकेको रातो गोलभेंडा, यस्ता छन् महत्वपूर्ण फाइदाहरु ! पढ्न नछुटाउँनुस !

गोलभेंडालाई अंधिकाशले अचारको रुपमा निकै स्वादिलो मानेर खानेगर्दछन् । त्यसैगरी सलाद, सुपको रुपमा पनि यसलाई निकै रुचाइएको छ । यसले तरकारीलाई निकै स्वादिलो बनाउने कारण गोलभेंडा प्रयोग नगरेको तरकारी धेरैले खान रुचाउँदैनन् । विशेषतः गोलभेडामा

Read More
Fallback Image

बच्चाको कब्जियत सजिलै निको पार्ने उपाय ! (विधिसहित)

पछिल्लो समयमा अवस्थकर खानपान र जीवनशैलीको कारण अधिकाश मानिसहरुलाई कब्जियतको समस्या देखिएको छ । यो एक पाचन प्रक्रियामा गडबडीको कारण लाग्ने रोग हो । मल निष्कासनको आवृतिमा बिलम्ब हुनु, मल त्याग गर्नमा गाहे भई बल

Read More
Fallback Image

यी हुन् घरमै निको पार्न सकिने सामान्य ८ स्वास्थ्य समस्याहरु !

पछिल्लो समयमा घरमै समधान गर्न सकिने सामान्य स्वस्थ्य समस्या लिएर मानिसहरु अस्पतालसम्म धाउन थालेका छन् । यसको प्रमुख कारण भनेको अज्ञानता हो । पहिले पहिले कुनै उपचारको लागी अस्पताल वा मेडिकल नहुदाँ धेरैलाई विभिन्न रोग

Read More

गर्मीमा पुदिना खानुको स्वास्थ्य लाभ !

पुदिना एक बहुगुणी औषधी हो । वर्षायामको सुरुवातसगैं यो निकै राम्ररी पलाएर आउने गर्दछ । विभिन्न औषधी तथा अचारको रुपमा प्रयोग हुने पुदिना एक स्वास्थ्यवद्धक वनस्पती हो । पुदिनाको दुई वटा जति पातलाई पानीमा उमालेर

Read More

किन खाने भिन्डी ? यस्ता छन् महत्वपूर्ण फाइदाहरु !

भिंडी गर्मी मौसममा पाइने एक मिठो तरकारी हो । यो जति मिठो छ, त्यत्तिकै स्वाथ्यको लागी पनि फाइदाजनक छ । गर्मी मौसममा भिंडीलाई दालको रुपमा रस हाली खाने बानी पनि धेरै नेपालीहरुको छ । यो

Read More

स्मरण शक्ति कमजोर हुनुको कारण र उपचारविधि !

स्मरण शक्ति कमजोर हुनुलाई केहिले रोगको रुपमा परिभाषित गरेका छन्, तर यसलाई रोगको रुपमा परिभाषित गर्न भने मिल्दैन् । यसो त केहि समस्या या रोगको कारणले भने स्मरण शक्ति कमजोर हुनसक्दछ । कसैको सम्झने क्षमता

Read More

सावधान ! ग्रीन टीले अनिद्रा, मुटुरोग देखि यस्ता ४ समस्या निम्त्याउँछ !

पछिल्लो समयमा अंधिकाश मानिसहरुले कालो चिया, कफि र दुध चियाको नोक्सानीको बारेमा बुझेर ग्रीन टि पिउन थालेका छन् । अझ मोटोपनाको समस्या भएकाको त ग्रीन निकै लोकप्रिय बन्दै गएको छ । यसले निकै फाइदा गर्छ

Read More

गर्मीमा खाना नपच्ने र निद्रा नलाग्ने समस्यालाई,अब यसरी समाधान गर्नुहोस् !

गर्मीयाममा दिउँसको समयमा धेरैलाई अत्याधिक थकाई लागी निद्रा लाग्ने गर्दछ, यो धेरै मानिसमा देखापर्ने समस्या हो । त्यस्तै गर्मीमा खाना नरुच्ने, दिक्क लाग्ने, बाहिर यात्रा गर्दा टाउको दुख्ने जस्ता समस्या पनि देखापर्दछन् । यस्तो समस्यालाई

Read More