जान्नुहोस् ! गाईको दूध खानु फाइदा की भैसीको ?

काठमाडौँ । दैनिक जीवनमा दूधको जति महत्व रहेको छ । दूधलाई भान्सादेखि लिएर विभिन्न प्रकारको परिकारहरु बनाउन समेत प्रयोग गरिन्छ । त्यतिमात्र हैन दूध बच्चाको लागि त झन धेरै उपयोगी मानिन्छ । हामीले दैनिक सेवन

Read More

अद्भूत गुण भएको भुटेको लसुन, यस्तो लसुन खानाले निको पार्छ यी रोग

काठमाडौँ । हरेक घरको भान्सामा पाइने लसुन हामीले खानामा केही न केहीको माध्यमबाट खाइरहेका हुन्छौँ । लसुनको प्रयोगले खानेकुराको स्वादलाई बढाउँछ । स्वास्थको लागि निकै फाइदाजनक रहेको लसुन काँचो भन्दा बढी भुटेको खानुमा धेरै फाइदा

Read More

यी उपाय अपनाएर घरमै चम्काउनुहोस् अनुहार, केही दिनमै पाउनुहुनेछ जादुमय परिवर्तन (भिडियो सहित )

काठमाडौँ । चाहना भए बाहना अनेक भनेजस्तै अनुहार चम्काउने चाहना चाहिन्छ । अनेक उपाय अपनाएर भएपनि सुन्दर बन्न सकिन्छ । अनुहारलाई चम्काउने उपयुक्त उपाय भनेको नै घरेलु उपायहरु हुन् । त्यस्तै एक उपायबारे आज हामी

Read More

मुटु रोग लागेको कसरी थाहा पाउने यसो भन्छन्,  डा. ओममूर्ति अनिल

काठमाडौँ । अस्त व्यस्त जीवन शैली र खानपानको कारण मानिसमा विभिन्न किसिमका रोगहरु बढ्न थालेको छन् । त्यसकै उपज हो मुटु रोग । परिवर्तनशिल खानपान र व्ययाम, योगा लगायतका कमीको कारण मानिसमा मुटु सम्बन्धी रोगहरु

Read More

दुर्गन्धको साथमा धेरैनै पसिना आउने समस्या रोक्ने उपाय !

गर्मीयाममा शरीरबाट पसिना निस्कनु एक स्वाभाविक प्रक्रिया हो । पसिना निस्कदा शरीरको दुर्गन्ध पनि निस्कने कारणले शरीरबाट पसिना जानुलाई राम्रो मानिन्छ । पसिना निस्कनाले तापक्रम सन्तुलित भई विभिन्न किसिमको हानीकारक तथा विषाक्त पदार्थ बाहिर निस्कन्छ,

Read More

५० भन्दा बढि रोग लाग्नबाट बच्न पिउँनुहोस्, यस्तो चिया (बनाउने विधीसहित)

नयाँ दिनको सुरुवात सबैजसो मानिसहरुले चियाबाट गर्ने गर्दछन् । अंधिकाशको भनाइ पनि रहेको छ कि बिहान मुखमा मिठो चिज परेमा पुरै दिन मिठो हुन्छ। यसमा केहि सत्यता भने अवश्य पनि लुकेको छ । बिहानको समयमा

Read More

जान्नुहोस्  ! बर्ड फ्लु भएको बेला कुखुराको मासु खानु हुन्छ की हुँदैन् ?

काठमाडौँ । पछिल्लो समय बर्ड फ्लुको संक्रमण निकै बढेको छ । नेपालमा पहिलो पटक बर्ड फ्लुको कारण ज्यान समेत गुमाइसकेका छन् । तर बर्ड फ्लु भएको बेला कुखुराको मासु खानेकी नखाने भन्ने कुरामा मानिसहरु धेरै

Read More

हप्तामा तीन पटक लगाउनुहोस् यी चीज, बन्नुहुनेछ गोरो (भिडियो सहित)

काठमाडौँ । सुन्दर हुने चाहनामा मानिसहरु विभिन्न किसिमका किसिमका साबून प्रयोग गर्ने गर्छन् । तर यस्ता चिजहरुले अनुहारमा सुन्दरता हैन कतिपयको अनुहारमा कुरुपता थपिदिन्छ । ताकी जसले गर्दा डन्डीफोर आउने चयापोतो जस्तो समस्या हुने गर्छ

Read More

आयुर्वेदिक महत्वका यस्ता जडीबुटी, जसको उपयोग निकै लाभदायक हुन्छ

काठमाडौं, ५ पुस । तपाई हामी दिनहुँ किचेनमा प्रयोग गर्ने केही जडीबुटी जो आयुर्वेदिक महत्वका पनि हुन्छन् । ताजा या सुकेका यस्ता हरियो जडिबुटी अनेक औषधीय गुणले युक्त हुन्छन् । यस्ता जडीबुटीबारे जानकारी राख्न सकिए

Read More

के तपाई आफुलाई तनाव मुक्त गराउन चाहनुहुन्छ ? यदि त्यसो हाे भने यी खानेकुरा खानुहोस्

काठमाडौँ । पछिल्लो समय तनाव शब्द सामान्य जतिकै भएको छ । पढाइको कारण होस या करियरको कारण हुने असन्तुष्टिले मानिसमा तवान उत्पन्न हुन्छ । अन्तत त्यही तनावकै कारण मानिसहरु डिपेसनको सिकार बन्ने गरेका छन्

Read More